一要保持头脑冷静，尽快找到安全出口。不要裹挟在人群中，以免发生挤伤踩伤事故。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离。
二要多找逃生方法，克服盲从心理。对设在低楼层的酒吧、歌舞厅可从窗口跳出；设在高层楼房中的酒吧、歌舞厅应首先选择疏散通道、屋顶和阳台逃生。通过窗户逃生时，必须用窗帘或地毯等卷成长条，制成安全绳，滑绳自救。
三要寻找避难场所，如到室外阳台、楼层平顶等待救援。无论白天或夜晚被困者都应在窗口大声呼救，引起救援人员的注意。
四要互相救助逃生。可以互相救助脱离火场。
五要防止烟气伤害。在逃生过程中，应尽量避免大声呼喊，应用水浇湿毛巾或用衣服捂住口鼻，采用低姿行走或匍匐爬行的方法，减少烟气对人体的伤害。
